星川さんのストレッチと出会って、私本来の身体がようやく動き出した！と今でも感謝の気持ちでいっぱいです。

元々は一年近く悩まされていた原因不明の肩痛を治すために通い始めたのがきっかけでした。病院に通っても、マッサージをしても、鍼をしても…とにかく何をしても治らないと、大好きなゴルフも諦めるほどのもので、本当に憂鬱な日々を送っていました。

そこで友人の紹介で出会った星川さんのホッシーストレッチを毎週受けながら、星川さん指導の元ランニングも始めてみたところ、約半年くらいで嘘の様に肩痛が消えていきました。

あまりの改善ぷりに驚いた私は、すっかりホッシーストレッチのファンになり、日頃の姿勢を見直し、身体を整えようと一念発起しました。

身体が整ったおかげで、燃焼しやすい体になったのか食べても太りにくく、トラブルが出始めていた生理周期もかなり改善されていきました。

そんな折、結婚も決まり、1日でも早く赤ちゃんをと願っていた私は、38歳という年齢でありならがらすぐに妊娠もする事が出来ました。これこそ、ストレッチで身体が整った証だと痛感しています。

妊娠中も安心して通えるストレッチとして聞いていたので、もちろん週一で通い続け、腰痛、むくみなどの妊婦特有のマイナートラブルもものすごく軽くすんでいた気がします。

また臨月になっても後ろからは妊婦だと気づかれないほどで、自分で言うのもなんですが…姿勢が良く、お尻もキュッと締まった…凄くスタイルの良い妊婦だったと思います（笑）

産後も2ヶ月ほどで再びホッシーストレッチを再開すると、スルスルと体重も落ち、あっという間に妊娠前の身体に戻って行きました。産後一年経った今でも、週一のペースで、生まれてきた娘と一緒に通わせて頂いています。赤ちゃんと一緒にいける貴重なスタジオであり、ホッシーこと星川さんは本当にママの、さらにプレママの強い味方です。

一生頼りにしたいトレーナーがそばにいるのは幸せなこと。

これからの40代も50代も…物凄い姿勢の良いおばあちゃん目指して、星川さんに一生お世話になろうと思っています（笑）